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攻略
凌健身软件亮点
1、时间不够，想以更短的时间达到更好的效果却不得其法
2、市面上的健身软件都没有为你量身定制真正适合你的
3、那么，请选择凌健身，帮你变身男神、女神
凌健身软件特点
1、无与伦比的专业健身学术泰斗--张盛海倾力打造核心算法
2、真正的量身定制一人一方案，打造最适合你的健身专属方案
3、系统详尽的安排覆盖训练&饮食的详细每日任务安排
4、方案将动态调整计划将会根据你的每日完成情况，自动不断修正优化
5、浅显易懂的教学极简视频&语音教学，让健身小白也轻松入门
凌健身软件功能
3D小人语音精准
萌货“小练”同步动作演示。扭着胳膊绊腿带你一起练，不再担心不会动作！真人语音全程督导跟着节奏动起来
方案定制科学算法
科学是我们秉持的理念。根据身材数据自动生成私人健身方案，依反馈不断更新训练计划，就是要贴心的给你个性化
无需器械自由训练
练练不需要你有健身基础。随时随地不受限制，零基础也能玩转健身。动作指导和语音配备，你只管流汗，其他交给我们
简约设计操作简单
傻瓜式操作一键训练。方案清晰，每日训练内容尽掌握。精简的模块，干净的界面，出挑的色彩，健身也能如此小清新
成就分享趣味健身
在练练能完成你的英雄梦。随着训练等级的增加，萌货小练变装超级英雄。不同阶段，不同成就，你获得了哪些称号
数据中心记录过程
训练日程全记录。训练多多时间、甩掉多多脂肪、消耗多多能量，全程动态监测训练效果。对训练阶段了如指掌
