舒尔特方格是一款可以训练注意力的游戏,所有年龄层的玩家都是可以来进行体验的,根据短暂、高强度且反复的过程,来进行不断的练习,你可以感受到的效果也就更加的优秀,具有丰富的游戏模式可以来进行选择,快来试试吧!
1、练习开始,达到不标准是非常正常的,切莫急躁。应该从9格开始练起。感觉熟练或比较轻松达到要求之后,再逐渐增加难度,千万不要因急于求成而使学习热情受挫
2、通过递进的难度阶段来进行升级,从3-10阶,都是可以解锁的
3、每表按字符顺序,迅速找全所有的字符,平均1个字符用1秒钟成绩为优良,即9格用9秒、16格用16秒、25格用25秒
1、进行界面优化
2、每表按字符顺序,迅速找全所有的字符,平均1个字符用1秒钟成绩为优良,即9格用9秒、16格用16秒、25格用25秒
3、培养注意力集中、分配、控制能力;拓展视幅;加快视频;提高视觉的稳定性、辨别力、定向搜索能力
1、“舒尔特方格”不但可以简单测量注意力水平,而且是很好的训练方法。又是心理咨询师进行心理治疗时常用的基本方法
2、你还可以根据自己的想法来进行主题皮肤的切换,清新、深色模式等
3、玩家可以通过舒尔特方格的游玩,在高强度的聚焦过程中锻炼注意力
1、“舒尔特方格”不但可以简单测量注意力水平,而且是很好的训练方法。又是心理咨询师进行心理治疗时常用的基本方法
2、舒尔特表可以通过动态的练习锻炼视神经末梢。心理学上用此表来研究和发展心理感知的速度,其中包括视觉定向搜索运动的速度
3、培养注意力集中、分配、控制能力;拓展视幅;加快视频;提高视觉的稳定性、辨别力、定向搜索能力
4、练习的时间越长,看表所需的时间会越短。随着练习的深入,眼球的末梢视觉能力提高,不仅初学者可以有效地拓展视幅,加快阅读节奏,锻炼眼睛快速认读;而且对于进入提高阶段之后,同时拓展纵横视幅,达到一目十行、一目一页非常有效